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Taller de Salsa Básico, ¡atrévete a bailar como un profesional! El baile es una de las maneras más agradables y divertidas de mantenerse en forma. Mejora nuestra estado de ánimo, segrega endorfinas, nos mantiene activos, fomenta el aumento de la autoestima. Por otro...
El estrés, ¿qué enfermedades provoca en mi cuerpo?
Estrés y enfermedades, daños que podemos evitar En la actualidad es muy común tener estrés y ansiedad debido al ritmo de vida que llevamos. Nuestro campo profesional ocupa más tiempo en nuestras vidas que el personal y eso nos deja una huella en el cuerpo que acaba...
Risoterapia, un taller solidario
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