Decide ser feliz
Sé el responsable de tu felicidad En muchas ocasiones nos sentimos desdichados, que nuestra rutina está vacía. Adoptamos el papel de víctima pensando que compadeciéndonos de nosotros mismos podemos conseguir mejorar nuestra vida. Y nada más lejos de la realidad. La...
Beneficios de la Risoterapia
La risoterapia: la opción más divertida para mejorar tu salud La risa tiene un sinfín de beneficios que nos ayuda a mejorar nuestra salud de manera integral, tanto física, fisiológica o mental. Es un ayuda importante para ver el mundo de otra forma. Pero, ¿qué más...